Pacientes em hemodiálise costumam ter muitos sintomas relacionados ao procedimento. Além de sintomas como ansiedade e depressão, muitos relatam fadiga, indisposição e dificuldades para dormir.

Uma metanalise recém publicada na revista CJASN avaliou o impacto do exercício aeróbico (como caminhadas rápidas, corrida, bicicleta, natação...) na melhora desses sintomas. Esse estudo, por ser uma metanalise, analisou o resultado de 15 outros estudos realizados com boa metodologia. O trabalho sugeriu melhora em diversos sintomas como síndrome da perna inquieta, melhora da depressão, melhora de câimbras e da fadiga.

Infelizmente temos hoje uma realidade em que grande parte dos pacientes do doença renal crônica é sedentária.

Esse, entre outros estudos, novamente demonstra como o nosso estilo de vida pode influenciar amenizando sofrimento e melhorando a qualidade de vida das pessoas.

Pensem nisso!